בעל תעודת מאמן כושר לקטינים ומבוגרים ממכללת וינגייט. אימוני קליסטניקס ומשקל גוף לילדים, נערים ומבוגרים. תרגלים שאפשר ללמוד אצלי: עליית כח, עמידת ידיים, באק לבר, פרונט לבר, L-SIT, דראגון פלאג, דגל. ניסיון וידע רב בתחום - מעל 15 שנה!! באימונים נעבוד יחד על - אימוני כח | חיזוק שרירי ליבה | סיבולת לב ריאה | גמישות | יציבות ואירובי. עבודה לפי מטרת המתאמן. מעבר לעבודה הפיזית נעבוד גם על הפן הנפשי והמנטאלי. בנוסף אני גם מאמן כדורסל! מוזמנים להתרשם מסרטון שלי שנמצא בכרטיסיה סרטים ומאמרים למעלה. או להיכנס לדף האינסטגרם: ron.movement או בפייסבוק- ron rabi אפשרות לאימון זוגי או קבוצתי :)
ממליצה בחום על רון. גם נותן תכנית אימונים שמתאימה לי, גם תוך כדי ביצוע התרגיל מתקן אותי אם עשיתי לא טוב, ומדגיש איך לעשות ולשמור על הגוף מפני נזקים שזה חשוב מאוד, מגוון בתרגילים בין השיעורים ומוזיקת רקע חבל"ז.
רון התותח לקח אותי צעד אחד קדימה, אפילו שבהתחלה היה לי קשה, ידע איפה לתת לי את הדרייב והתאים לי את התכנית הכי טובה בשבילי! ונתן לי הרגשה של חבר!!
היה אימון מדהים מדריך כושר בחסד עליון מקצועי אדיב בעל יחסי אנוש מעולים מקצוען אמיתי ומחירים נוחים לכל כיס
מאמן מקצוען ואכפתי , שדואג לכל מתאמן. אנושי עם יחסי אנוש מעולים , אימונים קשים אבל עם חיוך , מומלץ מאוד!
רון אחד הטובים!! אחראי, יודע איך לבנות את השיעור בצורה טובה והדרגתית למה שמותאם לי.. ואין ספק שרואים תוצאות!
מאמן מקצועי שנתן לי הבנב אל לגשת לאימון. אני מקבל ממנו המון מוטיבציה וידע שלא מצאתי במקום אחר אני ממליץ בחום
רון כמו אח גדול בשבילי מהווא דוגמא אישית עבורי גם בחור טוב מתחשב במחיר יודע להתאים לכל אחד ואחת את התוכנית
אני את רון מכיר מעל 5 שנים אין לי ספק שמקצועיות וכיף זה נטו הבחור משקיע במתאמן ברמה הכי גבוהה שיש יחס חם ומסור אם שייצטרף רק יזכה!
אחרי נסיונות בחדרי כושר ומאמנים פרטיים אחרים. ידעתי שהגעתי לבן אדם שמבין אותי, יודע לדחוף שצריך ולאתגר אותי ולמקסם את היכולות שלי. ממליץ בחום!!
מתאמן אצל רון באופן קבוע! שיפר אותי בטירוף.. רציתי לעלות במסה והביא אותי לתוצאות באמת מטורפות.. עכשיו בצבא עובד איתו באופן צמוד בטלפון ומתאמן. מקור להשראה רונצ'וק חייב לך בגדול
חוות דעת