-
שיעור דרך המחשב
בן 26
”שיטה מותאמת אישית לשיפור ביצועים ותוצאות מהירות באימון"“
מאמן כושר אישי עם ניסיון מ-2020, מומחה לבניית תוכניות מותאמות אישית לשיפור ביצועים, חיטוב ועלייה במסת שריר. משלב אימוני כוח פונקציונליים, אירובי, עבודה על יציבה וגמישות – עם דגש על מקצועיות, יחס אישי ותהליך ממוקד מטרה. מאמין בגישה של נחישות עם גמישות – תוצאות אמיתיות דרך עבודה חכמה. מתאים לאימונים אישיים, קבוצתיים ואונליין.
₪
175
לשעה
-
שיעור דרך המחשב
בן 42
”קשה לך להרזות? קשה לך להתמיד?
האימונים משעממים ואין כח להתאמן? פנה אליי ויחד נצליח להשיג את המטרות.“
ניר בירנדורף מאמן כושר אישי,זוגי ולקבוצות.
אימוני כושר לכל הגילאים.
בוגר תואר ראשון ממכללת וינגייט בעל נסיון של 20 שנה
₪
220
לשעה
-
₪300
לשעה
1
שיעורים שנקבעו
שיעור דרך המחשב
”אימון מנטאלי“
שהשכל שולט על הרגש
₪
300
לשעה
-
₪125
לשעה
2
שיעורים שנקבעו
שיעור דרך המחשב
בן 28
”מעוניינים לרדת במשקל ולהתחטב?
התקשרו לקבלת ייעוץ חינם“
בוגר במכללת וינגייט, מביא אנשים לתוצאות ולגוף שהם תמיד חלמו התקשרו עכשיו!
₪
125
לשעה
-
₪200
לשעה
2
שיעורים שנקבעו
שיעור דרך המחשב
בן 35
”מאמן כושר ותנועה אישי מתמחה בחיזוק הגוף באמצעות תרגילי משקל הגוף ובניית תכניות אימונים ותכניות ליווי מרחוק.“
שמי דן ואני עוסק בספורט מאז שאני זוכר את עצמי,אני מאמן כושר ובוגר תואר ראשון במסלול של מכון וינגייט והמרכז האקדמי רופין במנהל עסקים וניהול מערכות ספורט.
בעל תעודת הוראה בחינוך גופני ממכללת סמינר הקיבוצים ובעל תעודת מאמן ומדריך שחייה ומציל מוסמך.
במשך השנים יצא לי לעבוד עם אוכלוסיות שונות ומגוונות החל מבוגרים ילדים,מרימי משקולות,מתחרים וספורטאים בענפים שונים,מפתחי גוף,פווארליפטרים,החלמה ושיקום,היריון,בעלי מטרות שונות(ירידה במשקל,העלאת מסה,חיזוק ועוד) וכמובן כל אדם באשר הוא המעוניין לשפר את הכושר שלו.
הסיבה שבחרתי במקצוע זה הוא הרצון לעזור לך!
₪
200
לשעה
המלצות אחרונות בנושא לימוד כושר אישי - ספורטאים אונליין
אבירן היקר מאמן מדהים עם לב זהב מקצועי ברמות עם תוצאות מדהימות תודה רבה
עשיתי אצל אבישי מספר אימונים והוא סופר מקצועי ומבין עניין . עזר לי מאוד לשפר את האימונים שלי ואני כבר רואה תוצאות . מעבר לזה שהוא בן אדם מאוד אכפתי נעים קשוב .
מעבר לזה שהוא מאמן שלך, הוא קודם כל חבר שלך! בן אדם מדהים עם לב זהב שנותן מעצמו 100% לטובת המתאמנים שלו. הכין אותי לצבא בצורה הכי טובה שיש!
מאמנת תותחית.
מאמן מדהים עם לב גדול, ממש התחברנו. נתן לי ידע וכלים מעשיים לחזור לכושר ולשמור על ההתמדה. ליווה אותי באופן צמוד ודאג שאני אעקב אחרי התכנית. ממליץ,
אני ממש נהנה להתאמן עם מייק: הוא מקצועי, כיף, מעניין, וחכם. התחלתי להתאמן איתו ב-2018, בקרוב אחרי שהגעתי בארץ כעולה חדש. לא רק מייק עזר לי עם הכושר שלי, אלא גם העברית שלי. אני ממשיך להיות מאותגר ומעודד עם התרגילים שלו. בסוף, הוא עודד אותי לחזור לבריאות טובה - כולל המשקל, הכוח ודיאטה שלי. ואני מאוד שמח על זה. אני ממליץ בחזקה לכולם על התאמנות עם מייק.