”מאמן קליסטניקס מעל עשור, השפעתי על מאות מתאמנים לבנות גוף חטוב, שרירי, וחזק ולבצע מיומנויות מרשימות עם משקל הגוף שלך!“
בעל תעודת מאמן כושר לקטינים ומבוגרים ממכללת וינגייט.
אימוני קליסטניקס ומשקל גוף לילדים, נערים ומבוגרים.
תרגלים שאפשר ללמוד אצלי: עליית כח, עמידת ידיים, באק לבר, פרונט לבר, L-SIT, דראגון פלאג, דגל.
ניסיון וידע רב בתחום - מעל 15 שנה!!
באימונים נעבוד יחד על - אימוני כח | חיזוק שרירי ליבה | סיבולת לב ריאה | גמישות | יציבות ואירובי.
עבודה לפי מטרת המתאמן.
מעבר לעבודה הפיזית נעבוד גם על הפן הנפשי והמנטאלי.
בנוסף אני גם מאמן כדורסל!
מוזמנים להתרשם מסרטון שלי שנמצא בכרטיסיה סרטים ומאמרים למעלה.
או להיכנס לדף האינסטגרם: ron.movement
או בפייסבוק- ron rabi
אפשרות לאימון זוגי או קבוצתי :)
₪
160 לשעה
השיעור מועבר דרך המחשב
אז איך בעצם זה עובד?
בוחרים את המורה שמתאים לכם מתוך רשימת המורים המצויינים שלנו.
מזמינים שיעור אונליין במועד שהכי נוח לכם.
המורה יחזור אליכם כדי להבין לעומק את הנושאים שבהם אתם צריכים עזרה.
כשמגיע זמן השיעור, נכנסים לחדר הוירטואלי ומתחילים ללמוד בדרך להצלחה!
המלצות אחרונות בנושא לימוד קפיצה לרוחק אונליין
עשה לי שינוי של החיים ממליץ בחום