תגובות אחרונות בנושא לימוד כושר אישי - נוער באינטרנט

מעולה

אבירן היקר מאמן מדהים עם לב זהב מקצועי ברמות עם תוצאות מדהימות תודה רבה

מי שיגיע לסטודיו של אלעד יזכה. הבן שלי מתאמן אצלו מזה מספר חודשים. הגיע אליו צנום, כפוף, עם ביטחון ברצפה. עוד בשיחה הראשונה עם אלעד, הובטח לי שהוא יעלה במשקל וילך זקוף. זה בדיוק מה שקרה. הבן שלי מתאמן אצלו 3 פעמים בשבוע. חוזר מאימונים בעננים. אלעד גם עקב אחר מדדים שלו ונתן לו תפריט תזונה. מעבר לזה אלעד תמיד קשוב, שש לעזור ועם היד על הדופק.

מאתגר ומהנה נותן את המקסימום.

יודע להיות קשוב באימונים, מקצועי, מתאים את התרגילים לצרכיי האישיים. ממליץ בחום.

אין כמו ליאורי ! מאמן כושר מקצועי ברמות! מדויק, קשוב וסבלני. אם אתם רוצים תוצאות ואימונים מותאמים אישית זה רק איתו ❤️

אורי נהדר, רגיש מקצועי מתאים את עצמו לילד בכל שכבות הגיל מומלץ מאוד!!

מאמן מטורף באמת בתור ילד חדש במכון הוא עזר לי המון

אין כמו שמעון מאמן פצצה וזה לא רק האימון זה הכל ההגשה שלו ובעיקר הלב הטוב ורואים פאקינג תוצאות ❤️

אימונים כיפים ומעניינים :)

דביר הוא מורה מדהים,הוא נעים הליכות ומסביר מצוין על כל תרגיל ועל ביצוע נכון של התרגיל. הוא מתחשב מאוד ומצליח לשנות את לוח הזמנים לו ביחס אלי. אני מרגיש שיפור ענק אחרי שאני איתו כבר חצי שנה וממליץ מאוד.

טל מאמן בצורה מקצועית מוחלטת. הוא תמיד מתאים לך תוכנית שאתה יכול לעמוד בה אבל שתאתגר אותך. עשר מתוך עשר

מאמן מצוין שעוזר לי מאוד בבניית תכנית ובאימונים

רון מאמן מדהים, יחס מעולה עם אנשים, מאד רציני ותמיד מוכן ומאורגן, הגעתי בעודף משקל וסובל מכאבים כורנים בגב התחתון ביצענו אימוני התנגדות ופרוטוקולים לכאבי הגב ועם יעוץ תזונתי מלא גם הורדתי 16 קילו בתקופה של האימונים. תמיד הוא נותן יחס אישי ודואג תמיד שאתה על המסלול הנכון. אצל רון זה לא רק עבודה (כמנהל בעצמי) הערכתי אותו מאוד על כך הוא מאוד מדוייק ומאוד מסודר, גם בזמן הפנוי שלו הוא ממשיך לחשוב ולהתפלפל ממחקרים בתחום ולחפש איך לשפר עוד יותר את החוויה באימון ואיך להגיע לתוצאות אפילו יותר טובות עם המתאמנים שלו. והדבר הכי חשוב מבחינתי כמתאמן שהוא מודע לקושי ולכן שם את הדגש שלו שהתהליך יהיה כמה שיותר פרקטי וניתן יהיה להתמיד לאורך זמן ! ממליץ ומוקיר ינון.

היה מדהים!

מריה יודעת בידיוק מה אני צריכה באימונים עם יש לי כאבי ברכיים או כל דבר היא יודעת לעשות את האימון בידיוק בישבילי, היא עזרה לי מאוד בתזונה הנכונה ובזכותה אני יודעת המון דברים שאני חושבת שבחיים לא הייתי יודעת עם לא הייתי עם מריה.

חיפשתי מאמן כושר שיעזור לבני בן ה15 לחזק טונוס שרירים וילמד יציבה והעמדת רגליים נכונה. השיעור התמקד בחיזוק והגמשת קרסוליים, עבודה עם שרירי רגלים הפנימיים, האחראיים על עמידה נכונה של כפות רגליים ותרגילים לחיזוק הכללי של הגוף. בסיום השיעור בתור חלק השיקומי, המאמן העביר תרגילי מתיחות והרפייה בשיתוף התלמיד. השיעור הי מגוון, שילוב של כושר ועבודה שיקומית כאחד. תודה דמיטרי!

ממליצה בחום על עדי כמאמנת. לאחר שלושה חודשים בלבד של אימון אצלה - מצליחה לבצע תרגילים שמעולם לא ביצעתי קודם וניכר לעין שהגוף מתחטב. בנוסף - עדי מעבירה בצורה מקצועית, מאתגרת ומהנה שיעורים גם לקבוצות קטנות וגדולות של בני-נוער.

מאמן מטורף שינה לי את החיים ואת הגוף בן אדם טוב רגוע

מדהימה ממש, נחמדה מצחיקה, ומורה מעולה, נהנתי מכל שיעור