”מאמן מדהים, היחיד מבין רופאים וגורמים מתחום הספורט שעזר לי להתגבר על כאבים במרפקים מהם סבלתי חודשים, אני יכול להעיד שלמדתי ממנו המון בתחום האימונים התזונה ומה שינהם. מעבר לכך הוא איש שיחה נעים . מציע לך להגיע לאימון לא“
גיל ההתבגרות הוא גיל חשוב ומשמעותי, מסיבות רבות: זהו הגיל שבו המתבגר דורש עצמאות ומתנתק מסמכות הוריו בהדרגה. זהו הגיל שבו יש דרישות גדולות ולחצים גדולים, מבחינה לימודית וחברתית ,וכן זהו גם גיל שבו חלים שינויים הורמונליים וגופניים משמעותיים. כל אלו משפיעים בדרך זו או אחרת גם על המשקל. במאמר זה ננסה ללמוד יותר על הגורמים המקושרים להשמנה ומשקל יתר .
הגעתם למסקנה שאתם צריכים מאמן כושר אישי?
באתר לימוד נעים יש מגוון מאמני כושר למספר רב של תחומים ולכן יש סיכוי שבתוצאות החיפוש יופיעו מאמני כושר רבים. במאמר זה אעזור לכם לבחור את מאמן הכושר המתאים עבורכם.
המלצות אחרונות בנושא לימוד עיצוב וחיטוב