מאמן אישי לב טבצ'ניק

מאמן לב טבצ'ניק

אימון חיטוב והצרת היקפים עד 40 דקות. אימון נסיון מתנה

מקריית אונו.
(1 חוות דעת) 119 אימונים שהוזמנו דרך האתר
 
₪120 לשעה בבית המתאמן
₪90 לשעה מיקום אחר
₪90-120

קצת עליי

האימון הוא לכל שרירי הגוף ומורכב מתרגילים שמפעילים בו זמנית כמה קבוצות שרירים,ולכן ניתן לסיים אימון יעיל מאד בזמן קצר יחסית. גם אם המתאמן ישאר בהתחלה באותו המשקל,תהיה הצרת היקפים רק בגלל עליה במסת השריר והתמצקות הגוף. כמובן שהאימונים יביאו גם לשיפור באיכות החיים(חיזוק המפרקים,שיפור בתווחי תנועה ושיווי משקל,עליה בקצב חילוף החומרים ועוד) שמי לב,ואני מאמן כושר עם נסיון של מעל לעשר שנים,ויש לי את הכלים להכין את האימון האופטימלי לכל מתאמן,בהתאם ליכולתיו וצרכיו.התהליך כולל ליווי תזונתי.אני מעביר אימונים בסטודיו שלי בקרית אונו, בבית המתאמן או בחוץ. מחירון אימונים: אישי בסטודיו 90₪ אישי בביתכם/חוץ 120₪ זוגי בסטודיו 130₪ לזוג זוגי בביתכם/חוץ 150₪ לזוג (נכתב בלשון זכר מטעמי נוחות)

1 בוחרים מועד פנוי
2 ממלאים את פרטי השיעור
3 מתחילים ללמוד

חוות דעת

ס
סיון

אימון נהדר

12/12/2023
שתף: