מאמנת אישית שירי  שמר

מאמנת אונליין שירי שמר

מאמנת כושר מחדרה, בונה תוכניות ליווי. מלווה נשים לשינוי אורך חיים בריא ירידה במשקל וחיטוב הגוף

בת 31. מחדרה.
9.3
12 מדרגים
17
אימונים  שהוזמנו
 
השיעור מועבר דרך המחשב
₪140 לשעה

קצת עליי

מחפשת נשים/ נערות שמתקשות עם פעילות גופנית ועם אורח חיים בריא ותזונה טובה, ורוצות לעשות שינוי אמיתי שישאר איתן לכל החיים! מעבר לרק להעביר אימון אישי שבו נלמד כיצד להתאמן כמו שצריך ולעצב את הגוף בדיוק איך שאנחנו רוצות, אני כאן כדי לתת כלים לחיים! לתת כלים בפן התזונתי והמנטלי וללמד איך אפשר להפוך דבר כזה לשגרת חיים מהנה ולא לנטל שלא יודעים כיצד להתמודד איתו. אם את מזדהה עם הכתוב, מוזמנת ליצור איתי קשר ולהתחיל לשנות את החיים שלך החל מעכשיו! אני עושה אימונים אישיים ובנוסף מלווה גם אונליין - תוכניות אימון מותאמות למתאמנת וליווי תזונתי.

1 בוחרים מועד פנוי
2 ממלאים את פרטי השיעור
3 מתחילים ללמוד

חוות דעת

9.3
12 מדרגים
10
11
9
0
8
0
7
0
6
0
5
0
4 >
1

10
יובל
22/10/2024

מאמנת כושר מצוינת ! קשובה , יודעת לאתגר ולהביא אותך לתוצאות הרצויות פשוט אלופה!

10
אנה
21/10/2024

שירי היא מאמנתמקצועית ואדיבה כל אימון איתה מלווה ביחס אישי עם חיוך מסבירה היטב על כל תרגיל ותרגיל מביאה אותך לתוצאות תוך כדי הנאה מהתהליך מרוצה מאוד מההליך שעברנו יחד ללא ספק ממליצה בחום מאמנת מספר 1!!

10
פרופיל
20/10/2024

אחת המאמנות הטובות שהיו לי. היה לי ממש קשה להתמיד ורק איתה הצלחתי להכניס כושר לשגרה שלי. ממליצה בחום!

10
אור
20/10/2024

שירי היא מאמנת מדהימה ומקצועית. מעבר לזה אני מרגישה שבכל הזמן שהתאמנתי אצלה היה קשר אישי. היא ידעה לכוון אותי למטרה ולהנחות ומצד שני להקשיב גם לצרכים שלי. מאוד אהבתי את הגישה שלה ואת הדרך שהיא מעבירה בה את האימונים.

10
לריסה
20/10/2024

אני רוצה להמליץ בחום על שירי, שהייתה המאמנת האישית שלי במשך שנה שלמה. היא מקצועית, קשובה, ויודעת להתאים את האימונים בדיוק לצרכים וליכולות שלי. בזכותה הצלחתי להגיע ליעדים שמעולם לא חשבתי שאשיג. האימונים תמיד היו מגוונים, מאתגרים ובעיקר מהנים. אם אתם מחפשים מאמנת שתוציא מכם את המיטב, היא הבחירה המושלמת!

10
גוני
20/10/2024

מאמנת כושר סופר מקצועית ואישיות מהממת ומצחיקה, גומרת לאימונים להיות חוויה כיפית אין כמו שירי❤️❤️❤️

10
שיר
20/10/2024

מקצועית מאוד ומביאה איתה המון אנרגיות לאימון גם כשאני לא במוד היא מצליחה להכניס אותי לזה וגם אני רואה שאני מתחטבת מיום ליום אז בכלל כייף לי! ממליצה ממש

10
Liora
20/10/2024

מקצועית וקשובה, אימון באווירה נעימה. דואגת להתאים את האימון לצרכים שלי. נהניתי מאוד

10
שירן
20/10/2024

מאוד מקצועית וקשובה, אימונים באנרגיה גבוהה, נותנת טיפים ודגשים, ליווי אישי. ממליצה בחום!

10
יובל
20/10/2024

מקצועית, מדייקת כל תרגיל והכל באוויר נעימה