מלמד שיעורים פרטיים באומנויות לחימה - לחימה משולבת
ערי
לימוד: אבן יהודה, בנימינה-גבעת עדה, געש, הרצליה, חדרה, כפר יונה, כפר סבא, כפר שמריהו, נתניה, פרדס חנה-כרכור, פתח תקווה, קציר-חריש, ראשון לציון, רמת גן, תל אביב -יפו
”מאמן מדהים, היחיד מבין רופאים וגורמים מתחום הספורט שעזר לי להתגבר על כאבים במרפקים מהם סבלתי חודשים, אני יכול להעיד שלמדתי ממנו המון בתחום האימונים התזונה ומה שינהם. מעבר לכך הוא איש שיחה נעים . מציע לך להגיע לאימון לא“
טאי צ`י הוא קיומם של 5 האלמנטים להזרמת אנרגיה שכל אחד מהם מהווה עולם ומלואו באיכות החיים ושיפורם:
SONG – רגיעה המאפשרת מתח הרפיה בכלל מערכות הגוף.
YIE – קשב פנימי וריכוז.
SHI – תנוחה המאפשרת זרימת צ`י תחושת המצב החיצוני והפנימי של הגוף.
XI – נשימה, מהווה את כוח הנשימה של החיים.
DOAG – מנטרה : חזרה על תרגיל להגעה לרמות ביצוע גבוהות.
הגעתם למסקנה שאתם צריכים מאמן כושר אישי?
באתר לימוד נעים יש מגוון מאמני כושר למספר רב של תחומים ולכן יש סיכוי שבתוצאות החיפוש יופיעו מאמני כושר רבים. במאמר זה אעזור לכם לבחור את מאמן הכושר המתאים עבורכם.
המלצות אחרונות בנושא לימוד אומנויות לחימה