מאמן אישי אלירן אברהמוב

מאמן אישי אלירן אברהמוב

אימוני קרב מגע והגנה עצמית. אלירן- ראש מדור קרב מגע ביחידת מגלן ומדריך בשיטת קרב מגע ICF.

בן 25. מאור יהודה.
 
₪250 לשעה בבית המתאמן
₪300 לשעה מיקום אחר
₪250-300

קצת עליי

המטרה שלי באימונים היא לגרום לך לדעת איך לפעול במצבים שיכולים לקרות בכל מקום (עימות בכביש, במסיבה, בר, עבודה וכו') ולהרגיש שהביטחון האישי שלך נבנה. לדעת לפעול נכון בעמידה, במצב של יצירת מגע ביני לבין התוקף וגם במצב של נפילה לקרקע. האימונים משלבים תרגילי כוח ואירובי כדי לשפר במקביל את הכושר הגופני.

חוות דעת

10.0
11 מדרגים
10
11
9
0
8
0
7
0
6
0
5
0
4 >
0

10
אליהו
27/08/2025

אלירן מאמן מעולה. אחלה גבר בפן האישי ןמקצועי מאוד. מהאימונים הראשונים הרגשתי שזה זה.

10
Omri
04/08/2025

השיעורים עם אלירן הם מדהימים. אתה לא רק לומד להגן על עצמך עם צריך אתה גם משיג חבר לחיים. לא יקר מדי, מצחיק ותמיד דואג לך.

10
פאר
27/03/2025

מאמן מעולה עם יחס חם ואישי. נוטע מאפס את היסודות היטב ומשפר אותך תוך כדי תנועה. ניכרים הידע והמיומנות בתחום. ממליץ בחום!

10
מאיר
13/01/2025

מורה מקצועי ברמה יוצאת דופן הרגשת סיפוק מאד גבוהה ממליץ בחום

10
יוסי
13/01/2025

מאמן בחסד עליון כישרון ענק !! עוד ישמעו עליו בעתיד מומלץ ממש

10
רו
13/01/2025

מקצוען אמיתי ,מדריך בצורה יוצאת מהכלל יודע להתאים את האימון למתאמנים בצורה מדיקת . ממליץ בחום

10
גלעד
13/01/2025

שיעורים מעולים, מורה מצויין וסבלני שמלמד מעולה. מרגיש שהתקדמתי מאוד בשיעורים איתו מומלץ בחום!

10
אופיר
18/06/2024

אני ממליץ בחום על אלירן!

10
אייזיק
12/05/2024

אלירן הוא מקצוען אמיתי. מדריך עם המון נסיון וידע רלוונטי. מקפיד על כל פרט ופרט ופועל בצורה סבלנית. מסביר באופן ברור ומסודר כל דבר. אני מרגיש שהתקדמתי המון עם אלירן וזאת בתוך פרק זמן קצר. בנוסף ולא פחות חשוב: אלירן חביב מאוד, רגוע ברמות על ונעים הליכות. כיף להיות איתו ולהיות מודרך על ידו.

10
נהוראי
08/04/2024

האימון עם אלירן שיפר אותי גם בפאן הפיזי וגם במנטלי. עוזר לך בכל מה שצריך. מקצועי , אחראי. חבר גם באימון וגם מחוץ. באמת יש לו תשוקה לאימון שאין לאף אחד אחר