המטרה שלי באימונים היא לגרום לך לדעת איך לפעול במצבים שיכולים לקרות בכל מקום (עימות בכביש, במסיבה, בר, עבודה וכו') ולהרגיש שהביטחון האישי שלך נבנה. לדעת לפעול נכון בעמידה, במצב של יצירת מגע ביני לבין התוקף וגם במצב של נפילה לקרקע. האימונים משלבים תרגילי כוח ואירובי כדי לשפר במקביל את הכושר הגופני.
אלירן מאמן מעולה. אחלה גבר בפן האישי ןמקצועי מאוד. מהאימונים הראשונים הרגשתי שזה זה.
השיעורים עם אלירן הם מדהימים. אתה לא רק לומד להגן על עצמך עם צריך אתה גם משיג חבר לחיים. לא יקר מדי, מצחיק ותמיד דואג לך.
מאמן מעולה עם יחס חם ואישי. נוטע מאפס את היסודות היטב ומשפר אותך תוך כדי תנועה. ניכרים הידע והמיומנות בתחום. ממליץ בחום!
מורה מקצועי ברמה יוצאת דופן הרגשת סיפוק מאד גבוהה ממליץ בחום
מאמן בחסד עליון כישרון ענק !! עוד ישמעו עליו בעתיד מומלץ ממש
מקצוען אמיתי ,מדריך בצורה יוצאת מהכלל יודע להתאים את האימון למתאמנים בצורה מדיקת . ממליץ בחום
שיעורים מעולים, מורה מצויין וסבלני שמלמד מעולה. מרגיש שהתקדמתי מאוד בשיעורים איתו מומלץ בחום!
אני ממליץ בחום על אלירן!
אלירן הוא מקצוען אמיתי. מדריך עם המון נסיון וידע רלוונטי. מקפיד על כל פרט ופרט ופועל בצורה סבלנית. מסביר באופן ברור ומסודר כל דבר. אני מרגיש שהתקדמתי המון עם אלירן וזאת בתוך פרק זמן קצר. בנוסף ולא פחות חשוב: אלירן חביב מאוד, רגוע ברמות על ונעים הליכות. כיף להיות איתו ולהיות מודרך על ידו.
האימון עם אלירן שיפר אותי גם בפאן הפיזי וגם במנטלי. עוזר לך בכל מה שצריך. מקצועי , אחראי. חבר גם באימון וגם מחוץ. באמת יש לו תשוקה לאימון שאין לאף אחד אחר
חוות דעת