”מאמן כדורגל במחלקת הנוער של מכבי תל אביב בגילאי 4-14, בעל 10 שנות ניסיון. אימונים אישיים או בקבוצות קטנות⚽ “
מלמד שיעורים פרטיים בכושר אישי - ילדים
ערי
לימוד: אור יהודה, באר יעקב, גבעתיים, הוד השרון, הרצליה, חולון, כפר סבא, פתח תקווה, קריית אונו, ראש העין, ראשון לציון, רמת גן, רמת השרון, רעננה, תל אביב -יפו
”מאמן כושר אישי מוסמך ביקנעם עילית והסביבה,
המטרה שלי להביא אותך לכושר הגופני הנדרש בצורה הבריאה ביותר. “
מלמד שיעורים פרטיים בכושר אישי - ילדים
₪240לשעה
השיעור מועבר דרך המחשב
המלצות אחרונות בנושא לימוד כושר אישי - ילדים
10
cnrvrd
04/10/2026
ישראל מאמן את בני (בן 10) כבר כמעט שנה. גישה מדהימה לילדים. נכונה חינוכית בונה ביטחון עצמי וספורטיבית. איש חינוך גופני אמיתי. יש תוצאות גם ברמה הפיזית וגם ברמה האישיותית של הבן שלי. מסת שריר עלתה כמו גם הביטחון העצמי. ישראל לא מוותר, ומפגין יכולות אימון בחשיבה מחוץ לקופסא כשצריך, נותן טיפים על תזונה בדפה שהילד מבין. מעל הכל- הבן שלי פשוט מחכה לכל אימון.
אני ממליץ בחום על איתי, מאמן בכיר ומקצועי, אדיב ונעים.
מהיכרות אישית ועבודה משותפת, התרשמתי מהידע המגוון שלו ומהיכולת להסביר ולהדריך בצורה ברורה ומותאמת.
הגישה האנושית והמקצועית של איתי יוצרת תהליך אפקטיבי, מחזק ומעודד התקדמות.
הגעתי אליו לפני תקופה ומאז עברתי איתו לא מעט אימונים – כל אחד מהם היה ברמה גבוהה, מקצועי ומותאם אישית.
היחס שלו אישי, תמיד מקשיב ויודע לדחוף קדימה בדיוק במידה הנכונה.
יש לו ידע נרחב וניסיון שממש מורגש באימון, והוא דואג לפיתוח גם פיזי וגם מנטלי.
אפשר להתאמן אצלו גם אחד על אחד וגם בקבוצות מתאים לכל גיל ולכל רמה, גם לנשים וגם לגברים.
בנאדם אדיב, סבלני ומקצוען אמיתי. ממליץ בחום לכל מי שמחפש אימון איכותי עם תוצאה ודרך.
קוראים לי דניאל אני בן ארבע עשרה אני מתאמן כבר כמה שנים אצל תומר והאימונים שיפרו אותי מכמה מובנים הם עזרו לי גם להתחתב ואני גם הרבה יותר חזק מאז שהתחלתי להתאמן ובכללי הבן אדם הוא אישש מאוד מצחיק ויש לו אישיות כיפית ואני חושב שגם עם השנים הפכנו להיות ממש חברים
לקראת תחילת השנה והצבת המטרות של השנה החדשה, כתבתי מאמר קטן ומסוכם בנושא קלוריות ירידה או עלייה במשקל. מאמר בעל אמיתות מדעיות שיסכם בקצרה ויתן לך את הכלים להצליח פעם אחת ולתמיד וגם להבין את המכניזם מאחורי ירידה/ עליה במשקל. דיסקלימר: אין פה מיתוסים ובדיות, אך ורק אמיתות מדעיות הקריאה לרצינים בלבד!
יש כל כך הרבה שחקנים בקבוצה, למה שהמאמן יבחר דווקא אתכם? למה שהמאמן יסמוך עליכם? ולמה לכם הן מגיעות? 200 דקות משחק שצריכות להתחלק בין 10-15 שחקנים בקבוצה. בואו נלמד איך לקבל דקות בלי להיות השחקן הכי דומיננטי בקבוצה!
גיל ההתבגרות הוא גיל חשוב ומשמעותי, מסיבות רבות: זהו הגיל שבו המתבגר דורש עצמאות ומתנתק מסמכות הוריו בהדרגה. זהו הגיל שבו יש דרישות גדולות ולחצים גדולים, מבחינה לימודית וחברתית ,וכן זהו גם גיל שבו חלים שינויים הורמונליים וגופניים משמעותיים. כל אלו משפיעים בדרך זו או אחרת גם על המשקל. במאמר זה ננסה ללמוד יותר על הגורמים המקושרים להשמנה ומשקל יתר .
המלצות אחרונות בנושא לימוד כושר אישי - ילדים
ישראל מאמן את בני (בן 10) כבר כמעט שנה. גישה מדהימה לילדים. נכונה חינוכית בונה ביטחון עצמי וספורטיבית. איש חינוך גופני אמיתי. יש תוצאות גם ברמה הפיזית וגם ברמה האישיותית של הבן שלי. מסת שריר עלתה כמו גם הביטחון העצמי. ישראל לא מוותר, ומפגין יכולות אימון בחשיבה מחוץ לקופסא כשצריך, נותן טיפים על תזונה בדפה שהילד מבין. מעל הכל- הבן שלי פשוט מחכה לכל אימון.
אני ממליץ בחום על איתי, מאמן בכיר ומקצועי, אדיב ונעים. מהיכרות אישית ועבודה משותפת, התרשמתי מהידע המגוון שלו ומהיכולת להסביר ולהדריך בצורה ברורה ומותאמת. הגישה האנושית והמקצועית של איתי יוצרת תהליך אפקטיבי, מחזק ומעודד התקדמות.
אני מתאמנת כמעט שנתיים אצל דביר וממש נהנת ומתמידה לפני שהגעתי אליו לא התמדתי בכלל. רואה תוצאות מדהימות וממש מתחזקת??
הגעתי אליו לפני תקופה ומאז עברתי איתו לא מעט אימונים – כל אחד מהם היה ברמה גבוהה, מקצועי ומותאם אישית. היחס שלו אישי, תמיד מקשיב ויודע לדחוף קדימה בדיוק במידה הנכונה. יש לו ידע נרחב וניסיון שממש מורגש באימון, והוא דואג לפיתוח גם פיזי וגם מנטלי. אפשר להתאמן אצלו גם אחד על אחד וגם בקבוצות מתאים לכל גיל ולכל רמה, גם לנשים וגם לגברים. בנאדם אדיב, סבלני ומקצוען אמיתי. ממליץ בחום לכל מי שמחפש אימון איכותי עם תוצאה ודרך.
קוראים לי דניאל אני בן ארבע עשרה אני מתאמן כבר כמה שנים אצל תומר והאימונים שיפרו אותי מכמה מובנים הם עזרו לי גם להתחתב ואני גם הרבה יותר חזק מאז שהתחלתי להתאמן ובכללי הבן אדם הוא אישש מאוד מצחיק ויש לו אישיות כיפית ואני חושב שגם עם השנים הפכנו להיות ממש חברים
מקצועי מאוד מומלץ