איך לקבל דקות משחק בתור שחקני כדורסל?
יש כל כך הרבה שחקנים בקבוצה, למה שהמאמן יבחר דווקא אתכם? למה שהמאמן יסמוך עליכם? ולמה לכם הן מגיעות? 200 דקות משחק שצריכות להתחלק בין 10-15 שחקנים בקבוצה. בואו נלמד איך לקבל דקות בלי להיות השחקן הכי דומיננטי בקבוצה!
5 חוקי זהב שיגרמו למאמן לתת לכם דקות משחק
בשביל לקבל דקות משחק אנחנו צריכים להקפיד על 5 חוקים מאוד מאוד חשובים ופשוטים
חוק מספר 1 - תיהיה מנהיג
המאמן אוהב שחקנים שיוכלים להנהיג את שארי חברי הקבוצה. לא לא, אני לא מתכוון בלהגיד להם מה לעשות ולהחליט עליהם, אלא לעזור להם להבין את המשחק, לזוז למקומות שצריך ואף להסביר לשארי חברי הקבוצה תרגיל שהקבוצה לא הבינה. מנהיג יכול להוביל קבוצה מהפסד לניצחון. משחקן שמוותר לשחקן שיעשה הכל על מנת לנצח. הכל תלוי בכם.
חוק מספר 2 - לשמור בהגנה
אין מאמן שלא אוהב שחקני הגנה, השחקנים האלה שעושים בעיות לקבוצה השניה. השחקנים שיתאבדו על כל כדור, שיעשו את המקסימום וירדו להגנה בכל רגע נתון, האלה שיקפצו לכל ריבאונד.
לא צריך להיות שחקן התקפה מדהים בשביל לקבל דקות, מספיק להיות שומר טוב ואף שומר מצוין. דקות המשחק שלכם יעלו בצורה משמעותית.
חוק מספר 3 - הוכיחו עצמכם
להוכיח את עצמכם באימונים כל פעם מחדש, כמה שזה נשמע נאיבי, בסופו של דבר אנחנו צריכים להוכיח את עצמנו כל פעם מחדש, גם אם היה לנו משחק מדהים - זה לא מספיק. להגיע לכל אימון, לעשות את המקסימום, וגם אם היה אימון נוראי לפני המשחק, לא לתת לזה להשפיע עלינו, אלא ההפך - לגרום לעצמנו להיות יותר טובים.
חוק מספר 4 - הקבוצה מעל הכל
אני יודע כמה אתם רוצים להוכיח את עצמכם למאמן, אבל כדורסל זה משחק קבוצתי וברגע שאנחנו נשנה את נקודת המבט שלנו כלפי המשחק, נבין כמה באמת פונטנציאל יש בנו. אבל מה קורה אם אתם לא הבעיה? ולכם לא מוסרים?
ובכן יש מספר דברים שאפשר לעשות ובכללי כדאי לדבר עם המאמן באופן הבא!
מה כדאי לשאול את המאמן
ערב טוב/בוקר טוב/צהריים טובים המאמן, אשמח לדעת איך אני אוכל להוכיח את עצמי יותר במשחק, אני מאוד רוצה שהקבוצה תהיה טובה יותר ואני מרגיש שאני יכול להביא את עצמי ליותר ביטוי, אך לא מצליח לקבל את הכדור. תוכל לייעץ לי מה מומלץ לעשות?
מה לא כדאי להגיד למאמן
- המאמן אני לא מקבל כדורים, הקבוצה לא מוסרת לי וכולם אגואיסטים
- לא מוסרים לי
- לא משתפים אותי במשחק
לשאלות כאלה תקבלו תשובות של מחשב
- תתפנה יותר לכדור
- אתה לא רץ מספיק מהר
- תהיה סבלני
אתם רוצים קודם כל להתחשב בקבוצה ואחר זאת בעצמכם, וברגע שהמאמן יראה זאת, הוא כבר יעשה שינוי, אך רק בתנאי שאתם תתחשבו באחרים.
חוק מספר 5 - לא להיות ראש בקיר
אל תלכו עם ראש בקיר, אני לא מתכוון ללחדור לסל כאילו אין שם אף אחד, אלא להיות קשוב לכל מה שהמאמן והשחקנים אומרים. אף אחד לא מחייב אתכם לעשות את הדברים האלה ובסופו של דבר אתם תחליטו. אבל חשוב לדעת להקשיב לדעות של אחרים, לתלונות של אחרים ולשמוע מה הם אומרים גם אם אתם לא מסכימים עם אותם דעות, לפחות תוכלו להבין מה לא לעשות ואף מה כן מומלץ לעשות.
טיפ אחרי טיפ יביא אתכם לרמה גבוהה יותר אשר תביא אתכם לרמת משחק גבוהה יותר וכתוצאה מכך דקות המשחק שלכם יעלו.
תתחשבו באחרים, תחשבו למה דווקא לכם מגיעות הדקות, תמשיכו להתאמן ולהשתפר. הכי חשוב גם שהמצב נראה לא טוב וממש קשה. אל תוותרו ותמשיכו לעשות הכל על מנת להיות יותר טובים. שחקנים רק מחכים לרגע הזה שאתם תיפלו. אל תתנו לאף אחד להזיז אתכם מהמסלול וגם אם זה נראה שהמצב ממש לא טוב, תמיד תזכרו שזה זמני ותמיד ניתן לשינוי