מאמן עמית קרן
בוגר תואר ראשון בספורטתרפיה BS.c מתמחה באימונים שיקומיים לאנשים עם כאבי גב, ברכיים או כתף. המטרה: חזרה לפעילות ללא כאב.
בן 27.
מהרצליה.
2
אימונים שהוזמנו
₪400
לשעה בבית המתאמן
₪400
לשעה מיקום אחר
₪400
עמית קרן | ספורטתרפיסט B.Sc עבדתי עם בני יהודה ומכבי תל אביב בכדורגל, וכיום מלווה את קבוצת בני הרצליה בליגת העל בכדוריד. אני עובד עם אנשים שרוצים לחזור להתאמן- אבל כאב, פציעה או חוסר ביטחון עוצרים אותם. האימונים אצלי אינם אימון כושר רגיל, וגם לא טיפול קצר שמקל ומסתיים. זה תהליך שיקומי־אימוני. כל תהליך מתחיל באבחון תנועתי מדויק, הבנה של מקור הבעיה, ובניית תוכנית אישית שמחברת בין חיזוק, שליטה תנועתית והתקדמות הדרגתית. המטרה ברורה: לחזור להתאמן בצורה חכמה, בטוחה וללא פחד מכאב חוזר. אם כואב לך, אם ניסית להתאמן והכאב חזר, או אם אתה מרגיש “תקוע”- אפשר להתחיל משיחה קצרה.
חוות דעת