בית התלמיד
”"מי שלא נשם אבק דרכים, לא ישאף אוויר פסגות"-שלום כרמי, הוא מאמן כושר אישי מיומן ומנוסה (מעל עשר שנים כמאמן) “
מלמד שיעורים פרטיים בעיצוב וחיטוב - אירובי, קיקבוקס
₪180
לשעה
בית המורה או בית התלמיד
”מדריך כושר עם תואר (B.Ed.) בחינוך גופני. אימונים מותאמים בליווי אישי.
- פיתוח כוח, מסה, גמישות סיבולת, הרזייה ועיצוב. “
מלמד שיעורים פרטיים בעיצוב וחיטוב - פילאטיס
₪170 -
200
לשעה
שיעור דרך המחשב
”מדריך כושר אימון גופני תזונה לכל הרמות והמטרות. חיטוב או עליה במסה ברמה קלילה עד מקצוענית. עיצוב או שימור. ליווי מלא “
מלמד שיעורים פרטיים בעיצוב וחיטוב - אירובי, שונות, הצרת היקפים
₪190
לשעה
שיעור דרך המחשב
”מורה להאטה יוגה עם 15 שנות ניסיון, מתמחה בתנועה שיקומית, עיסוי, תרפיה מנואלית, אקופונקטורה תאילנדית והתעמלות קרקע וסינית “
מלמד שיעורים פרטיים בעיצוב וחיטוב - אירובי, יוגה, שונות
₪150
לשעה
שיעור דרך המחשב
”ניצחון הרוח על החומר: "אלוקים נתן לך גוף שיכול לסבול כמעט כל דבר. זה המוח שאתה צריך לשכנע", וינס לומברדי. “
מלמד שיעורים פרטיים בעיצוב וחיטוב - אירובי, ספינינג, קיקבוקס
₪250
לשעה
שיעור דרך המחשב
מכללה - וינגייט
”לומדים בהנאה ותנועה עם הילה “
מלמדת שיעורים פרטיים בעיצוב וחיטוב - פילאטיס, אירובי, תנועה לגיל הרך, שונות
₪130
לשעה
