מאמנת אישית עדן יוגב

מאמנת אישית עדן יוגב

מאמנת כושר פונקציונאלי ופילאטיס, מתמחה בנשים בהריון מטעם AFPA אני מובילה אנשים לחזק ולחטב את הגוף בדרך בטוחה ומהנה!!

בת 33. מראש העין.
 
₪180 לשעה בבית המתאמן
₪160 לשעה מיקום אחר
₪160-180

קצת עליי

*בוגרת קורס מאמני חדר כושר- וינגייט *בוגרת אימון פונקציונאלי ופילאטיס מזרן- קמפוס שיאים *מתמחה באימון נשים בהריון ואחרי לידה מטעם האגודה האמריקאית AFPA, כולל השתלמות עדכנית 2025. האימון משלב סגנונות שונים של כוח, אירובי, אימון פונקציונאלי ופילאטיס. האימון מגוון ומחזק, מפתח גמישות, סיבולת ושיפור תפקוד יומיומי. הוא מיועד למי שרוצה להתאמן בבטחה בהריון ולצמצם היקפים אחרי לידה, למי שרוצה לחזור לרוץ וליהנות עם הילדים, למי שחשובה לה הבריאות ורוצה לשפר יכולות גופניות עם הרבה הנאה, מוטיבציה ועידוד בתהליך. האימון תורם למניעת כאבים, מחזק ומעצים במיוחד למי שמתקשה לזוז עם הגוף בלי ה"טירונות" על ההתחלה ובלי לפחד מהאימון הבא. כל זאת קורה מהנוחות של הסלון בבית/ הגינה, עם ציוד שלי ואווירה קלילה וטובה

חוות דעת

10.0
29 מדרגים
10
29
9
0
8
0
7
0
6
0
5
0
4 >
0

10
Bar
18/05/2022

עדן בנתה לי תוכנית אימונים ועברה איתי תרגיל תרגיל עד שמצאנו כאלו שגם מתאימים למצב הפיזי שלי ולמה שאני אוהב לעשות. היא הסבירה לי את מה שלא נכון בתנועות שלי ועשתה זאת בצורה מכבדת. בקיצור אני ממש ממליץ עליה

10
דן
09/01/2022

עדן הצליחה לייצר מוטיבציה ותוצאות גם אצל מתאמן כמוני שלקח הפסקה קצרה של 30 שנה מכל פעילות גופנית משמעותית. היא התאימה את עצמה והתוכנית האימון כולל שימוש במגוון סוגי אימון על מנת להביא לשיפור מתמיד ביכולת. עדן מביאה איתה הרבה אנרגיה לחדר שעוזרת לדחוף ל"עוד קצת" שמביא לשינוי. תמיד עם חיוך תמיד עם הרבה כוונה ואמונה בתהליך.

10
שחר
03/01/2022

עדן משלבת מצוין בין אימוני כוח, אירובי וגמישות. היא נעימה, חייכנית, ובאופן כללי מקסימה. מומלצת מאד!

10
שקד
12/12/2021

אני מאוהבת באימונים עם עדן!! מאמנת 10/10 נהנית מכל רגע באימון ונהנית כמובן גם מהתוצאות אחרי ומההרגשה הכללית הטובה:)) גם תוך כדי קריעה באימון היא לא מפסיקה להצחיק ולעשות אווירה טובה. אין כאלה❤️❤️

10
מוריה
10/03/2021

וואווו המאמנת הכי טובה שזכיתי להכיר! מאמנת סופר מוכשרת עם רגש, התחברתי אליה מאוד הצליחה לגרום לי לאהוב לעשות ספורט ולהכנס לכושר, מקצועית ברמות, כל כך שמחה שהכרנו. -מוריה אפגן-

10
שילת
17/12/2020

חוות הדעת נעצרה לי באמצע. כמו שאמרתי עדן מאמנת מקסימה תמיד עם אנרגיות גם כשאין לי כוח להתאמן מחדירה בי מוטיבציה. היא אלופה! מעבר למאמנת היא גם חברה! אין דברים כמוה הלוואי והיא תוכל לאמן אותי לנצח

10
Michal
14/12/2020

עדן , מאמנת כושר אישית מושלמת עם המון מוטיבציה , שמחה, תמיד עם אנרגיות חיוביות כל שיעור הופך בשבילי לאתגר בזכות עדן

10
אביעד
29/10/2020

עדן בחורה מוכשרת ומאמנת שאין דברים כאלה.מהאימון הראשון אתה מבין שמדובר במאמנת מיקצועית ויסודית.כיף להתאמן איתה.היא מצחיקה .מסבירה בכיף את התרגיל שצריך לעשות ברוגע ובשלוות נפש.אצלה אין משחקים באימון הכי רצינית שיכולה להיות.מי שמחפש/ת מאמנת מיקצועית עים תעודות .עדן היא הבחורה.ממליץ בכיף.כול אימון שנגמר אני מחכה לאימון הבא.

10
Lihi
15/07/2020

אין על עדן!! מאמנת תותחית, הכי מקצועית שיש ותמיד עם חיוך על הפנים! מומלצת בחום

10
רוני
06/07/2020

עדן היא מורה מדהימה, ממש ממליצה!!