מאמן אישי אליה בן שלום
למי האימונים מתאימים? האימונים מתאימים לנוער ולמבוגרים שרוצים להתחזק, לשפר את הכושר הגופני, לבנות מסת שריר או לחזור לפעי
בן 46.
מתל אביב -יפו.
₪250
לשעה בבית המתאמן
₪280
לשעה מיקום אחר
₪250-280
אימון כושר אישי מדויק – למי שרוצה להתחזק, לשפר את הגוף ולהתמיד לאורך זמן. שמי אליה בן שלום, מאמן כושר אישי עם ניסיון של מעל 16 שנים. אני עובד בגישה מדויקת שמותאמת לגוף, למצב הפיזי ולמטרות של כל מתאמן. האימונים מתמקדים ב: • חיזוק הגוף ובניית כוח • שיפור יציבה ותנועה נכונה • העלאת מסת שריר וחיטוב • חזרה הדרגתית לפעילות אחרי פציעות • יצירת תהליך שאפשר להתמיד בו לאורך זמן. אני עובד עם נוער ומבוגרים שמעוניינים להתחזק, לשפר את התפקוד הגופני ולהרגיש טוב יותר בגוף שלהם. האימונים מתקיימים בסביבה שנוחה לכם – בבית, בפארק ליד הבית או בחדר כושר באזור. אם אתם מחפשים אימון אישי שמבוסס על מקצועיות, הקשבה והתאמה אמיתית לגוף שלכם – אשמח לקבוע שיחת היכרות ולבדוק יחד איך נוכל לעבוד.
חוות דעת