דלג על הניווט

מאמן אישי תומר גבע

מאמן אישי תומר גבע
פרטים אישיים
שם פרטי: 
תומר
שם משפחה: 
גבע
מין: 
זכר
שנת לידה: 
1979
אזור מגורים: 
תל אביב-יפו
תיאור כללי
משפט מפתח: 
תומר גבע מאמן כושר אישי, ריצה ושחייה בכיר. מומחה לאימון גופני, ספורט ואורח חיים בריא.
תיאור כללי: 
תואר ראשון (B.Ed) בחינוך גופני ומדעי הספורט – המכללה האקדמית בוינגייט. Bachelor's Degree In Physical Education & Sports Science מאמן אישי לחיים בגישה קו-אקטיבית, בוגר CTI. www.tomergeva.co.il נייד: 052-2481656 למי מיועד האימון? 1. כל אדם – (ילדים, בני נוער, מבוגרים ובני הגיל השלישי) המעוניין ביצירת שינוי מעמיק בכושרו הגופני, בריאותו, מצב רוחו ואיכות חייו 2. חובבנים וספורטאים פעילים השואפים לקדם ולשפר את ביצועיהם הספורטיביים בענף 3.הסובלים מהשמנה או עודף משקל 4.לסובלים מבעיות אורתופדיות ומגבלות בתפקוד התנועתי כגון: ליקויי יציבה, כאבי ברכיים (כולל אוסטיאורטריטיס), פציעות ספורט, אוסטיאופרוזיס ועוד. 5.לאנשים עם גורמי סיכון למחלות לב וכלי דם 6. שחייה - מתחילים, חובבנים וספורטאים.
פרטי האימון
תחומים: 
מאמן כושר אישי - ילדים, נוער, גברים, נשים, ספורטאים, אימוני כוח, נשים לאחר לידה, שיקום פציעות, TRX
מדריך עיצוב וחיטוב - שונות
מדריך שחיה - הגיל הרך, ילדים, נוער, מבוגרים
אזור לימוד: 
הוד השרון והסביבה, חדרה וישובי עמק חפר, מושבים בשרון, נתניה והסביבה, קיסריה והסביבה, רמת השרון - הרצליה, רעננה - כפר סבא, תל אביב-יפו
ערי לימוד: 
הרצליה, כפר סבא, רעננה, נתניה, חדרה, כפר יונה, כפר שמריהו, תל אביב -יפו, רמת גן
משך האימון: 
60 דקות
הדרכת קבוצות
הדרכת קבוצות: 
עד 10 תלמידים
תיאור הדרכת קבוצות: 
אימוני כושר גופני קבוצתיים/ אימוני שחייה ושיפור סגנון קבוצתיים /לימוד שחייה בקבוצות קטנות/ אימוני ריצה קבוצתיים.
תגובות: