מאמנת אישית ענבר שפלר

מאמנת אישית ענבר שפלר

ללמוד להתאמן מתוך אהבה לגוף, מתוך אהבה לתנועה לתזוזה לספורט ולכושר. והגוף מגיב לפעולות ולבחירות שלנו.

בת 33. מהוד השרון.
 
₪180 לשעה מיקום אחר
₪180

קצת עליי

אני מאמנת לא שגרתית.. ככה אומרים. כל מתאמן שמגיע אנחנו עורכים שיחה. להבין מה אנחנו רוצים, לתאם ציפיות, ולייצר תוכנית עבודה בחליפה אישית. חשובה לי מאוד הכימיה בינינו! האימונים הם מגוונים.. אני משלבת אלמנטים מעולמות רבים של ספורט ותנועה מהעבר וההווה שלי. כל אחד לפי הצרכים הרצונות שמותאמים אליו. שאלת ההשקעה או הכסף,לדעתי, כדאי שתהיה:" כמה זה יעלה לך לא להתחיל?!". הרבה מהמתאמנים שלי ,עד היום, הופכים להיות כמו המשפחה השנייה שלי. כי זה הרבה מעבר לאימון. זה חיבור, זה תקשורת,כימיה,רגעי תסכול והתרוממות רוח. וגם מוזמנים פשוט לקרוא פידבקים של כמה מהמתאמנים פה בהמשך העמוד למטה.. וכמובן להתקשר ולדבר. אבל יאללה. החלטה ראשונה- להתקשר ולצאת לדרך!!! לא להתמהמה

חוות דעת

10.0
45 מדרגים
10
45
9
0
8
0
7
0
6
0
5
0
4 >
0

10
מאיה
18/05/2022

ענבר היא מאמנת מופלאה. מעבר למקצועיות הבלתי מתפשרת שלה, היא מבינה את הקושי והתהליך שהמתאמן עובר תוך כדי האימונים, ומצליחה להקליל את האווירה וע"י כך להפוך את האימון לכייפי ונעים (ועדיין מאתגר ומחזק). היכולת שלה להסביר את התרגיל והתנועות הנדרשות, עזרו לי להבין ולמקסם את ההצלחה שלי בכל תרגיל. ממליצה מכל הלב ובחום על ענבר...

10
Vered
15/05/2022

מדהימה!!! אני מתאמנת עם ענבר יחד עם הבן זוג שלי כבר קרוב לשנה וחצי. ענבר מאמנת שברגישות עצומה ומלא ניסיון, מתאימה את האימון בצורה הכי מדוייקת שיש, לצרכים, ליכולות ומגבלויות ולרצונות והמטרות של המתאמנ.ת שניצב.ת מולה. אחרי כל אימון אני יוצאת מחודשת עם כוחות ומלא מוטיבציה. התחזקתי בטירוף, אני בת 36, אמא לשלושה ילדים בחינוך ביתי ובשיא הכושר של חיי והמון בזכות היעילות והרגישות והניסיון האישי שענבר מביאה איתה לאימונים. אני ממליצה מעומק הלב.

10
hadar
15/05/2022

מאמנת מעולה מלאת מרץ ואנרגיה טובה תמיד גורמת לתחושה נעימה ורצון להגיע! ממליצה בחום

10
Shalhevet
06/10/2021

ענבר היא מאמנת מחוייבת מקצועית ומקצוענית. בזכותה אולי אעשה משהו שלא האמנתי שאפשרי :) גשר בגיל 42. הגמישות והכוח מתחזקים משבוע לשבוע, וזאת אחת ההחלטות הטובות שעישיתי השנה. ממליצה לנסוץ - תהיו בידיים טובות

10
Orit
05/10/2021

זו לא עוד מאמנת רגילה, זו ה-מאמנת הכי טובה שתוכלו להעניק לעצמכם. היא קשובה, היא מסורה, היא תהיה איתכם באש ובמים. אני מתאמנת עם ענבר כבר למעלה משנה, כל אימון נראה אחרת ככה שתמיד יהיה מעניין, חווייתי וכיף. שזה אחד הדברים שהכי כיפיים עם ענבר, זה הגיוון והמשחק. אחרי כמה חודשים גם בן 7 שלי התחיל להגיע לאימונים והוא מטורף על ענבר. באופן אישי, אני אחרי תקופת שיקום מורכבת, וענבר עשתה הכל כדי לשמור עלי שלא אפצע, ידעה בדיוק איפה לחזק, מה צריך לחזק, מה לעשות, מתי לעצור, מתי לנוח וכו'. בקיצור - מושלמת!

10
Ofer
05/10/2021

ענבר מאמנת כושר מקצועית וקשובה שיכולה להתאים את סוג האימון שלה לפי הצרכים האישיים של המתאמן. הכל נעשה מתוך אהבה גדולה לגוף שלנו, ובאווירה הכי טובה שאפשר. מתאים למי שרוצה לעבור תהליך אמיתי ומספק.

10
Sharon
05/10/2021

מקצועית, נותנת יחס אישי, אכפתית, מלווה לאורך כל התהליך, זמינה תמיד להודעות/ שיחות/פגישות- מה שצריך

10
יפעת
20/09/2021

הבן שלי ביקש לדעת לרכב על אופניים בכיפור כשהיינו בפתח החג. פניתי לענבר בעקבות המלצה וקיבלתי הסהר כל כך מדוייק ונעים. בבוקר ענבר קיבלה אותנו הדריכה, כיוונה, רצתה הלוך - רצה חזור והילד שעד גיל 9 חשש כל כך רכב כאילו ניתנו לו מספר רב של שיעורים. הכול בדיוק מושלם, נועם הליכות וחיוך מקסים. ממליצה בחום.

10
סיני
12/03/2021

הגענו לענבר לאימון אמא ובת, ההת לפני גיוס רצתה להרים כושר ואני כאמא תופסת טרמפ ועובדת על הדרך על הכושר שלי. ענבר הצליחה לשלב בין הצרכים השונים שלנו באימונים (שלא לומר היכולות), הביאה רעיונות חדשים בכל שיעור וניכר כי השקיעה מחשבה והקשבה לצרכים של שתינו. היה כיף והיה גם קשה, במובן החיובי, מאתגר וגם הביא תוצאות. ממליצות בחום ובאהבה.

10
אפרת
31/10/2020

ענבר הצליחה להפוך אותי ממישהי שיודעת ומבינה שחשוב לעשות ספורט, אבל איכשהו לא מצליחה למצוא את התחום והזמן לזה, למישהי שספורט הוא חלק משגרת החיים שלה. ענבר ידעה לזהות מה נכון בשבילי, היתה מדויקת ורצינית וכל זה בנוסף לזה שפשוט כייף להיות איתה! בקיצור, ממליצה בחום!