מורה פרטי אדם בן טוב

מאמן אישי אדם בן טוב

Adamaximum

בן 25. מפתח תקווה.
 
₪150 לשעה מיקום אחר
₪150
 

קצת עליי

על מנת להגיע תוצאות אין צורך בעבודה קשה מדי , אם המטרה שלכם ברורה לכם אבל לא משנה כמה אתם משקיעים אתם לא מצליחים אז כנראה הבעיה היא בדרך .. כמה שאלות לפני שאציג את עצמי : האם אתם יודעים מה זה BMR ? האם אתם יודעים כמה סטים דרושים לשריר על מנת שיתפתח ? האם אתם יודעים מה זה גרעון קלורי וכמה גרעון נדרש בזמן חיטוב ? אם אתם יודעים על מה דיברתי למעלה ועדיין לא מצליחים להגיע לתוצאה אז כנראה שהדרך שלכם לא נכונה , ישנן הרבה דרכים להגיע לתוצאות . מהי הדרך המתאימה לך ? מה אני מציע : 1)פגישת ייעוץ הכוללת בדיקת מסת שריר , אחוזי שומן , גיל מטבולי מסת עצמות והיקפים. 2)אימונים אישיים בחדר כושר או בבית שלי עם ציוד מקצועי . 3)הכוונה תזונתית לאורך כל התהליך . 4) אבקות חלבון ותוספי תזונה .

הוספת תגובה