משפט מפתח:
אומנויות לחימה, מובמנט (תנועה), ופיזיותרפיה הכל במקום אחד - מגילאי 6 עד 60+ - אימוני קבוצות ואימונים אישיים/זוגיים
תיאור כללי:
בבית הספר של ליאור ורדי “ליאור ורדי – מרכז התרגול” מתאמנות קבוצות ילדים, נוער, בוגרים, ומבוגרים – אנשים רגילים המעוניינים להשיג תוצאות בלתי רגילות.
תהליך האימונים הקפדני והמאתגר מחזק את התלמידים במישור הפיזי וברובד המנטלי. הצטרפו גם אתם ואתן למסע אל הבלתי רגיל!
*אומנויות לחימה* - קבוצות חדשות נפתחות כולל קבוצות ילדים! פיתוח כושר, מיומנויות הגנה עצמית, וחוסן מנטאלי
*מובמנט* - שיעורי מובמנט קבוצתיים, סדנאות תנועה, תרגול מגוון ומינוף היכולות הגופניות אל עבר גבהים חדשים – אימון גופני חכם יותר.
תנאי קבלה:
האימונים מותנים במעבר שיעורי היכרות, בכשירות רפואית, ובהתאמה לפי גיל.
-----
ליאור ורדי הינו מורה וחוקר אומנויות לחימה, פיזיותרפיסט ומאמן כושר, תלמיד תנועה, מרצה, ומנהל את מרכז התרגול בחולון.
יחד עם ליאור אתם תפגשו את צוות המאמנים המקצועי במרכז הכולל מאמנים ומאמנות מנוסים