דלג על הניווט

מאמן אישי שחר שימרון

מאמן אישי שחר שימרון
פרטים אישיים
שם פרטי: 
שחר
שם משפחה: 
שימרון
מין: 
זכר
שנת לידה: 
1983
אזור מגורים: 
אזור השרון והסביבה
תיאור כללי
משפט מפתח: 
מאמן כושר אישי, זוגי וקבוצתי, בעל ותק של 12 שנה. מאמן בביתך או בפארק הקרוב אליך. כי המטרה שלך היא המטרה שלי!
תיאור כללי: 
מאמן כושר, קאוצ'ר ומאמן תזונה. מתמחה באימוני TRX ואימון מחזורי (HIIT) ליחידים זוגות או קבוצות. יועץ כושר ובונה תכניות לאימון עצמאי. ניתן להשיג חיטוב, עיצוב, הרזיה, חיזוק ועלייה במסת שריר. אני מאמין: מאמן טוב לא נותן מוטיבציה, מאמן טוב מעורר מוטיבציה! נתראה :)
פרטי האימון
תחומים: 
מאמן כושר אישי - נוער, גברים, נשים, CrossFit, נשים לאחר לידה, TRX, ספורטאים
מדריך עיצוב וחיטוב - אירובי, קיקבוקס, תנועה לגיל הרך
אזור לימוד: 
הוד השרון והסביבה, נתניה והסביבה, רמת גן - גבעתיים, תל אביב-יפו, רמת השרון - הרצליה, רעננה - כפר סבא
ערי לימוד: 
הרצליה, הוד השרון, כפר סבא, רמת השרון, רעננה, נתניה, אודים, רשפון, אבן יהודה, כפר שמריהו, תל אביב -יפו, גבעתיים, רמת גן, בת ים, חולון
משך האימון: 
60 דקות
הדרכת קבוצות
הדרכת קבוצות: 
עד 10 תלמידים
תיאור הדרכת קבוצות: 
חימום מפרקים, עבודה על קבוצות שרירים גדולות וקטנות, התמקדות באזורים מבוקשים (כל מקרה לגופו), שחרור ומתיחות.
מחירון
180 - לאימון יחיד בשבוע
100 - למתאמן באימון זוגי
60 - למתאמן באימון קבוצתי
מבצעים למועדון החברים של לימוד נעיםרוצה לקבל הנחה? לחץ כאן!
תגובות: 
5
29/11/2016, רלי, 35
8
שחר המאמן מספר אחד! מאמן מקצועי, מגוון מהנה והכי חשוב הגעתי לתוצאות מדהימות! ממליצה בחום!