מדריך כושר מוסמך ומנוסה, דגש על תנועה איכותית ובריאה, התאמה לצרכי ויכולות המתאמן/ת, השגת מטרות והנאה מהדרך. בשילוב תרגילים מעולם הקונג פו, ואימון עם TRX. האימונים מתקיימים בחוץ או בבית הלקוח/ה
יניב היקר , רק כשאני חושב על הדרך שעברתי בזמן שאימנת אותי, אני מבין כמה היית חשוב בכל רגע במסע האימון ושיפור אורחות החיים שלי . אני רוצה להביע את הערכתי העמוקה על התמיכה, המאמץ ההשתדלות ובעיקר ההכלה וההבנה המדויקת אותי . מבחינתי אתה לא רק מאמן ,אלא גם חבר ומנחה, שחיפש כל הזמן הזדמנות ללמד אותי ולפתח אותי בדרכי שלי בהנחייתך. הפכת כל אתגר להזדמנות, בדרכך המאוד מיוחדת, הקשובה והחיובית ,הפכת כל בוקר מתסכל ומאתגר לבוקר חיובי, מחזק וממלא גם את רוחי וגם את גופי בכלים לשיפור . גישתך המיוחדת לא רק שיפרה את גופי, אלא חיזקה גם את תודעתי , כך שהמסע שעברנו יחד הוא עבורי גם על גיוס כח פנימי וחיבור לעקרונות בריאים של החיים בכלל . הייתי עבורי משמענת ומקור להשראה והכוונה במשך שנים, תודה על האפשרות ללמוד ממך ולהתפתח תחת הדרכתך. אתה אדם מאוד מיוחד והייתי לי אבן שואבת לאנרגיה חיובית ומקור בלתי נדלה של תרגילים ואימון מותאמים אישית לשיפור היכולות שלי . בהערכה ותודה גדולה , אבי
אני מתאמן עם יניב פעמיים בשבוע כחודשיים. האימונים מהנים ועוברים לי מהר ובכיף. יניב מאמן מאוד קשוב ושם לב לכל פעולה שלי, מתקן איפה שצריך, דואג שלא אפצע ועדיין העבודה תהיה מאתגרת ויעילה. הוא מגוון בתרגילים ויודע להתאים אותם לצרכים הספציפיים שלי. כל זה גרם לשיפור מורגש ומהיר בכוח, בכושר ובחיטוב. מאוד מאוד ממליץ!
יניב מאמן נדיר. מלבד חיזוק, עיצוב, חיטוב וגמישות הוא עובד גם על תנועה נכונה, קוארדינציה, מקפיד על עבודה נכונה עם הגוף, מבין את הניואנסים, שומר על תנועות מיטיבות ולא מזיקות ובעל תפיסת עולם שרואה את המכלול ולא רק שריר ספציפי. הוא בנאדם מאוד נעים והאימונים איתו תמיד נעימים וקשובים, בכל אימון הרמה היא כזו שמעלה אותי למעלה אבל לא גורמת לי סבל... מאז תחילת האימונים איתו אני רואה שיפור בכל המובנים וגם בהיקפים :) שמחה מאוד שהתמזל מזלי למצוא מאמן כזה.
בתור משהו שאף פעם לא נהנה מכושר, המפגש עם יניב (ששמו כשמי) שינה לי את התפיסה. למדתי שאפשר לעבוד קשה באימון, אבל גם להיות באווירה טובה. להשקיע ולהתאמץ אבל גם להיות קשוב לגוף תוך כדי. אני יותר מחצי שנה מתאמן איתו ורואים ומרגישים את התוצאות. האימון מגוון ומובנה, ולגמרי נעים לעבוד עם יניב. מומלץ!
הגעתי אל יניב בכושר די ירוד. תוך זמן קצר חל שינוי ביכולות שלי מבחינת גמישות, יציבה, השרירים התחזקו והתוצאות נראות לעין. מעבר לאישיותו הנעימה, החיובית וסבלנותו הרבה, יניב מאמן מאד מקצועי ורציני אשר קשוב לצרכים, ליכולות ולמגבלות ובמידת הצורך מוצא פתרונות בזכות יכולת האלתור והיצירתיות שלו. אין ספק שהתמיכה המתמדת, העידוד והיחס האישי תורמים לכך שהאימונים הפכו לחלק חשוב בשגרת החיים שלי. הכי מומלץ!
מכירים את ההרגשה שרוצים להתאמן אבל אבל יש המון תירוצים!יניב ,עזר לי להיפתר מכל התירוצים.יניב מקצועי מאוד ,יודע להקשיב ,מאוד אכפתי ,לוקח כל תרגיל באופן אישי ויסודי לרמה הכי מדויקת שיש . האמת שאני מקנא בו ,כי יש מעט מאוד אנשים שמצאו את ייעודם בחיים ובאמת עוסקים בכך. פחות מחודשיים איתו וההרגשה האישית השתפרה,השרירים התחזקו והגמישות טובה יותר . תעשו לעצמכם טובה ותתקשרו לשיעור ניסיון -תשפטו בעצמכם
כשפניתי לאימון אישי היה לי חשוב מאוד למצוא מאמן שבמקביל לשיפור הכושר ולחיזוק הכללי יתייחס גם להיבטים גופניים נוספים- גמישות, איכות התנועה, איזון ויציבה. לאחר שנתיים תחת הדרכתו המקצועית והמסורה של יניב התחזקתי מאוד, חל שיפור משמעותי בגמישות ובטווח התנועה שלי ואני מסוגל לבצע תרגילים שבעבר לא חלמתי שאצליח כמו עמידת ראש ועמידת ידיים (!) לכל מי שמחפש מאמן מקצועי, יצירתי, אכפתי ומשקיע - מומלץ בחום!!!
התחלתי להתאמן עם יניב בגיל לא צעיר ( 60 ) ועם יכולת תנועה די מוגבלת .לאחר מספר שיעורים כבר הרגשתי בשפור וביכולות הגוף שהלכו והתעצמו.יניב מדריך איכפתי,אדיב,עם המון המון סבלנות,יצירתי , ומאוד מאוד מקצועי.שיעורי ספורט שהיו בעבר די טראומטיים עבורי הפכו לשיעורים נעימים ואפשריים.ממליצה בחום !!!!!
חוות דעת