מאמנת אישית חופית מליס

קצת עליי

מאמנת כושר אישי/קבוצתי בראש העין לנשים ונערות בעלת ניסיון בהדרכת ספורט,הנעה לפעולה וקבלת תוצאות, כל אימון הוא חוויה חדשה ומעצימה, אדאג לאתגר אותך בתרגילים חדשים ובשיטות אימון מגוונות, במטרה שתאהבי את הספורט, תראי תוצאות ותמצאי את הספורט כחלק נכבד מחייך, אני מבצעת בדיקות קבועות של קצב ההתקדמות והמשקל , מייעצת על תזונה נכונה והכל בשביל זה שבמשך היום תרגישי רעננה, קלילה, שמחה, ושלימה עם עצמך