שם פרטי:
יעל
שם משפחה:
טרסוב רוזנטוב
מין:
נקבה
שנת לידה:
1991
אזור מגורים:
חולון - בת ים
מאמנת אישית יעל טרסוב רוזנטוב
תמונה:
משפט מפתח:
מתמחה בעיצוב וחיטוב הגוף ,
מתאימה אימונים לפי רמת הקושי.
משלבת תזונה ,
שיעורים בעבירה טובה ומחזקת.
גמישה בשעות
תיאור כללי:
רוצה לעצב ולחטב את הגוף?
לחבר נפש בריאה עם גוף בריא?
אני מאמנת כושר אישי, בוגרת וינגייט והאקדמיה למוסיקה ולמחול
עוסקת באימון אישי בנוסף על עבודתי כמדריכה בסטודיו סי.
חשוב לי שכל בחורה, נערה או אשה תבין שהדרך להצלחה מתחילה מבפנים. אני פה לעזור לך לחטב, לעצב, להעלות דופק. למתוח את הגוף ולהרפות את הנפש. אני אמא לילדה בת 3, מאד אוהבת את העבודה שלי, עובדת במספר שיטות ומתאימה לכל לקוחה את שיטת התרגול שהכי מתאימה לה. שיטת העבודה שלי מתאימה גם לנשים בהריון וגם אחריו( ניתן לשלב אימון של אם ותינוק!) או אימונים עם אביזרים רצועות ,משקולות, פיטבאל, גומיות קושר .
אני פנויה לשיעורים גם בשעות הבוקר. צרי עימי קשר ונתחיל יחד את המסע להצלחה שלך לחיים טובים יותר. גם באינסטגרם yaeli1991 מוזמנים להיכנס
תחומים:
מאמן כושר אישי - נוער, נשים, ספורטאים, נשים לאחר לידה, TRX
מדריך עיצוב וחיטוב - אירובי, תנועה לגיל הרך, שונות
מורה פרטי לריקוד - בלט, כוריאוגרפיה, לטיני, מחול מודרני, סלסה, קלאסי, ריקודי חתונה
אזור לימוד:
חולון - בת ים, ראשל"צ והסביבה
ערי לימוד:
ראשון לציון, בת ים, חולון
משך האימון:
50 דקות
הדרכת קבוצות:
עד 10 תלמידים
תיאור הדרכת קבוצות:
מדריכה בחוץ,יכולה להגיע עד אלייך בתיאום מראש.
רמות שונות. נשים , זוגות ,קבוצות .
ביחד לדרבן אחד את השני להנות להתחטב לפתח את הגוף והנפש .
מחירים מיוחדים לרוחשים חבילות 10 אימונים ויותר
מחיר:
100 ₪ - אימון אישי אם מגיעים אלי
60 ₪ - לאדם אימן קבוצתי 2 אנשים
45 ₪ - לאדם בקבוצה של 3
40 ₪ - בקבוצה של 4 + אנשים
40 ₪ - ל5 אנשים בקבוצה
35 ₪ - קבוצה של 6
תגובות:
23/08/2018, דיאנה, 32
9
כושר אישי - TRX
עיצוב וחיטוב - אירובי
מאמנת תותחית!! מחדירת מוטיבציה! בחיים לא חשבתי שאני יתמיד והנה אני אפילו לא מתכוונת לוותר אחרי שראיתי תוצאות כבר אחרי השיעורים הראשונים! כל אימון עובר עם הסברים על התרגילים, על איזה שרירים עובדים ומה קורה לגוף.. סוף סוף אני מבינה מה אני עושה!
אני מאוד מרוצה מיעל ומהתוצאות שאני רואה!
שתף בפייסבוק
02/04/2018, שיראל, 26
5
כושר אישי - ספורטאים
עיצוב וחיטוב - אירובי
מורה מדהימה, אכפתית, מתאימה את תרגילי הכושר במיוחד לכל אדם בפני עצמו ואף מעלה את דרגת הקושי בכל שיעור (צוברים יותר ניסיון מתרגילים שונים: תרגילי אירובי, קורדינאציה, TRX ועוד... )
כך שאני מאוד נתרמתי מיעל והיא השילוב המושלם בין להיכנס לכושר ולהתחטב לבין להנות מן התהליך וחיזוק הביטחון העצמי. ממליצה עליה בחום!!!
שתף בפייסבוק
תגובות פייסבוק