מאמן עומר קידר

בין אם את/ה ספורטאי/ת מנוסה או שמעולם לא דרכת בחדר כושר, אעזור לך להתקדם ולהתאהב בספורט מחדש.

בן 24. מקריית אונו.
 
₪125 לשעה בבית המתאמן
₪160 לשעה מיקום אחר
₪125-160
 

קצת עליי

היי אני עומר, מאמן אישי מקרית אונו. אם אתם מעוניינים להתחזק ו/או להתחטב, הגעתם למאמן הנכון! עוסק בכושר 9 שנים ומאמן שנתיים, מגיע מרקע פאוורליפטינג, בעל תעודות מאמן חדר כושר, מאמן אישי ומאמן רצועות מוינגייט. איתי תעסקו באימוני כח, ההתמקדות תהיה בהתאמה אישית של תרגילים מורכבים, שיפור טכניקה, למידה על הגוף, השימוש בו בצורה יעילה ואיך להישמר מפציעות. אשמח גם לתת המלצות לתזונה נכונה שתתאים למטרות שלכם. אז לאימונים מתוכננים, גמישים ויעילים, פנו אליי!

1 בוחרים מועד פנוי
2 ממלאים את פרטי השיעור
3 מתחילים ללמוד