דלג על הניווט

מאמנת אישית מיטל גבאי

מאמנת אישית מיטל גבאי
פרטים אישיים
שם פרטי: 
מיטל
שם משפחה: 
גבאי
מין: 
נקבה
שנת לידה: 
1987
אזור מגורים: 
ראשל"צ והסביבה
הצג טלפון
תיאור כללי
משפט מפתח: 
העבודה שלי היא לעזור לכם להשיג את התוצאות שאתם רוצים, בהתאמה אישית, ליווי צמוד, תמיכה ובקרה, ולדאוג שתהיו שמחים ובריאים!
תיאור כללי: 
מאמנת באזור ראשל"צ ובעלת סטודיו בשכונת אשלים ראשלצ מערב. מאמנת כושר אישית וקבוצתית למעלה מ 10 שנים בתחום הכושר והתזונה; ניסיון רב והסמכות בינלאומיות במגוון תחומים: פילאטיס, יוגה, אינטרוולים, פונקציונאלי, ספינינג, קיקבוקס, TRX. אימונים אישיים / בזוגות / קבוצות קטנות / אימונים לילדים ונוער מגיל 7 / קבוצות ריצה. קוצ'רית לתזונה נכונה, ליווי אישי בתהליכי חיטוב וירידה במשקל / העלאת מסת שריר / סדנאות לאורח חיים בריא ותזונה נכונה. פייסבוק: MY FIT CLUB by Meital Gabay
פרטי האימון
תחומים: 
מדריך אומנויות לחימה - אגרוף קלאסי, לחימה משולבת, שונות
מאמן כושר אישי - נוער, גברים, נשים, CrossFit, נשים לאחר לידה, שיקום פציעות, TRX, ספורטאים
מדריך עיצוב וחיטוב - אירובי, יוגה, ספינינג, קיקבוקס, פילאטיס, שונות
אזור לימוד: 
ראשל"צ והסביבה, נס ציונה - רחובות, גדרה יבנה והסביבה, חולון - בת ים
ערי לימוד: 
ראשון לציון, בת ים, חולון, נס ציונה, באר יעקב
משך האימון: 
גמיש
הדרכת קבוצות
הדרכת קבוצות: 
עד 10 תלמידים
תיאור הדרכת קבוצות: 
בתוך הסטודיו - אימונים אישיים, אימונים זוגיים, אימונים בקבוצות קטנות עד 8 אנשים, סדנאות וליווי אישי תזונתי. מחוץ לסטודיו - אימוני אאטדור בקבוצות עד 30 איש, פיטקלאב, אתגר כושר ותזונה, קבוצות ריצה.
תגובות: