מאמנת אישית הדר מנדלבאום

מאמנת כושר אישית ומדריכת פילאטיס. מגיעה עד הבית ומתאימה את האימון למתאמנת, בונה את הכושר בהדרגה, בהתאם למטרות שלך.

בת 34. מחדרה וישובי עמק חפר.
 
מלמד בבית המורה או בית התלמיד

קצת עליי

מאמנת כושר אישית ומדריכת פילאטיס. ניסיון של עשור בתחום, מנהלת סטודיו לפילאטיס לשעבר ובעלת ידע רב עם מגוון של אוכלוסיות.נשים בהריון ואחרי לידה. שיקום מחלות לב ריאה, פיברומילאגיה , גיל הזהב. מלווה גם תהליכים של ירידה במשקל. החוכמה שלי היא להתאים את האימון אלייך. לצרכים הייחודיים של הגוף שלך ובהתאם למטרות שלך. הכל באהבה גדולה ודואגת להעביר את האהבה הזאת אלייך, כך שאת נהנית מהאימון ולומדת לאהוב לעשות ספורט.

הוספת תגובה