דלג על הניווט
מאמן אישי אלעד איאש
פרטים אישיים
שם פרטי: 
אלעד
שם משפחה: 
איאש
מין: 
זכר
שנת לידה: 
1988
אזור מגורים: 
אזור המרכז
הצג טלפון
תיאור כללי
משפט מפתח: 
מאמן כושר אישי ולקבוצות קטנות ואישיות לכל מרכיבי הכושר הגופני בשיטה ייחודית לתוצאות מהירות ובמחירים אטרקטיביים!
תיאור כללי: 
שמי אלעד איאש מאמן כושר אישי ואומנויות לחימה, בוגר מכללת "וינגייט" עם מעל 10 שנות ניסיון בתחומי הספורט השונים. תחומי עניין: מומחה בקרבות-מגע(איגרוף תאילנדי, קפוארה, קיקבוקס אירובי) ובמרכיבי הכושר הגופני: אימוני כוח, סבולת שריר, היפרטרופיה(הגדלת מסת שריר), סבולת לב-ריאה, אירובי, שיפור הקואורדינציה, מהירות תגובה וגמישות. תכנית האימון האישית ניבנת בשיטה ייחודית וביעילות מרבית המוכיחה את עצמה כבר שנים בתוצאותיה המהירות ובדרך הקצרה ביותר בהתאמה לפי צרכי המתאמנ/ת לדוגמא: הצרת היקפים/הרזיה, חיטוב הגוף, הגדלת מסת שריר, שיפור הקואורדינציה, שיפור גמישות, שיפור כוח מתפרץ ומהירות תגובה, הכנה לתריאטלון/מרתון, שיקום פציעות/בריאות הגוף ושינוי הרגלי תזונה. אתר הבית- www.fitthybody.com
פרטי האימון
תחומים: 
מדריך אומנויות לחימה - אגרוף תאילנדי, הגנה עצמית, לחימה משולבת, קפואירה, קרב מגע
מאמן אתלטיקה - מרתון, קפיצה לרוחק, ריצות קצרות
מדריך התעמלות - קרקע
מאמן כושר אישי - נוער, גברים, נשים, ספורטאים, CrossFit, נשים לאחר לידה, TRX
מדריך עיצוב וחיטוב - אירובי, קיקבוקס
מדריך רכיבה על אופניים - ילדים, מבוגרים, נוער
אזור לימוד: 
חולון - בת ים, מושבים במרכז, פתח תקוה והסביבה, ראשל"צ והסביבה, רמת גן - גבעתיים, תל אביב-יפו
ערי לימוד: 
תל אביב -יפו, גבעתיים, רמת גן, ראשון לציון, בת ים, חולון, נס ציונה, רחובות, פתח תקווה, לוד, רמלה
משך האימון: 
60 דקות
הדרכת קבוצות
הדרכת קבוצות: 
עד 10 תלמידים
תיאור הדרכת קבוצות: 
האימונים נעשים בעזרת שימוש בציוד מקצועי ובאזורים שונים בארץ שמתבצעים במקומות כמו: חוף ים, פארקים וכדומה.האימונים אומנם מתבצעים בקבוצות אבל עם שימת דגש על: הרמה, היכולת ושיפור המטרות של כל מתאמן כיחיד.
מחירון
100 - אימון ניסיון
250 - אימון בודד
180 - לקניית חבילה של 20 אימונים
160 - לקניית חבילה של 40 אימונים
150 - לקניית חבילה של 55 אימונים
50 - מחיר לקבוצות- משתנה לפי מספר המתאמנים וסוג החבילה הנרכשת
תגובות: