מאמן אישי אלעד איאש

מאמן אישי אלעד איאש

מאמן כושר אישי ולקבוצות קטנות ואישיות לכל מרכיבי הכושר הגופני בשיטה ייחודית לתוצאות מהירות ובמחירים אטרקטיביים!

בן 31. מבת ים.
 
₪150 לשעה בבית המתאמן
₪150 לשעה מיקום אחר
₪150

קצת עליי

שמי אלעד איאש מאמן כושר אישי ואומנויות לחימה, בוגר מכללת "וינגייט" עם מעל 10 שנות ניסיון בתחומי הספורט השונים. תחומי עניין: מומחה בקרבות-מגע(איגרוף תאילנדי, קפוארה, קיקבוקס אירובי) ובמרכיבי הכושר הגופני: אימוני כוח, סבולת שריר, היפרטרופיה(הגדלת מסת שריר), סבולת לב-ריאה, אירובי, שיפור הקואורדינציה, מהירות תגובה וגמישות. תכנית האימון האישית ניבנת בשיטה ייחודית וביעילות מרבית המוכיחה את עצמה כבר שנים בתוצאותיה המהירות ובדרך הקצרה ביותר בהתאמה לפי צרכי המתאמנ/ת לדוגמא: הצרת היקפים/הרזיה, חיטוב הגוף, הגדלת מסת שריר, שיפור הקואורדינציה, שיפור גמישות, שיפור כוח מתפרץ ומהירות תגובה, הכנה לתריאטלון/מרתון, שיקום פציעות/בריאות הגוף ושינוי הרגלי תזונה. אתר הבית- www.fitthybody.com

הוספת תגובה

ביקורות

ג
גיל

מאמן תותח ומוביל רק להצלחה

27/02/2020
שתף:
א
אסיף

אני מתאמן אצל אלעד כבר מעל חצי שנה ונהנה מכל רגע. כל אימון כולל מגוון רחב של תרגילים ברמות משתנות, לוקח אותי עד קצה גבול היכולת, ומסתיים בתחושת סיפוק עילאית. כבר לאחר מספר אימונים, הרגשתי שינוי ניכר גם ברמה הפיזית וגם מבחינת ביטחון אישי והגשמה עצמית. השינוי מתבטא גם באורח החיים ובתזונה בריאה. בנוסף לידע העצום שלו בתחום הכושר והתזונה, למקצועיות ולאדיבות, לאלעד יש את היכולת המיוחדת לתת לך את התחושה שעם מספיק רצון, אתה מסוגל לעשות הכל, גם את מה שחשבת כבלתי אפשרי. על אף שיש לו עשרות מתאמנים, אלעד תמיד נותן תחושה שאתה המתאמן היחיד שלו, שאתה הפרויקט החשוב ביותר שלו. מקצוען אמיתי! ממליץ בחום!

27/02/2020
שתף:
ת
תאה

בזכות אלעד הצלחתי לרדת 25 קילו ושיניתי את אורח חיים ותזונה ואני ממשיכה להגיע לתוצאות שאני רוצה עם אחד ויחיד שמלווה אותי בהכל ונותן לי להאמין שבאמת הכל אפשרי !אלעד מאמן אלוף וכל מי שאיתו פשוט זוכה ומצליח

27/02/2020
שתף:
א
אורית

אלעד הוא מקצוען שלא ניתן לתאר במילים. הוא שינה לי את החיים. את התפיסה לגבי אוכל, אימונים ובריאות. בטוחה שכל מתאמן אצלו מרגיש שהוא היחיד והכי חשוב. אלעד לא רק מאמן והולך לאימון הבא אלא גם נותן ייעוץ תזונה ועוקב באופן יומיומי אחר התזונה שלי. ממליצה עליו ממש!!

27/02/2020
שתף: